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做一个独立的自己 【台州晚报心理专栏《情感ask》2011年6月12日】
作者:吴知力  发布时间:2011-10-25 15:34:01  阅览数:1498

吴知力:

  你好!

  我特别怕我父母,好多事情不敢坚持,包括对待我自己的孩子。比如说,那天我家孩子说什么也不上幼儿园了,我问为什么,我父母就不让问,认为他没有什么原因,就是因为天气冷、小朋友少的原因。我觉得肯定有别的原因,但是问了几次,我父母开始制止我,我就不再坚持了,事后证明我是正确的。还有,比如孩子周六中午不想睡觉,我俩就下棋玩。我父母问,怎么还不睡,快点睡。我就开始烦躁起来,当时想反正时间也不早了,不睡就不睡了吧,把棋坚持下完也挺好。但是不敢说,怕说了父母不高兴,发脾气。我在单位有时也这样,本来是自己做对了,就是不敢坚持,别人一说不是这么回事,我就不敢吭声了。

  我最主要的感觉是很怕他们,不知道为什么,看到他们板着脸就害怕,对自己的做法开始怀疑起来。如果我坚持,我害怕我妈说我气她让她生病,害怕我爸发脾气,如果我还继续不按照他的意思改正,我不知道我爸脾气一直发下去会怎样,害怕他做出极端的事情来,不像有些人,我是了解他们的底线的,但对于我父母,我不知道。

  对待别人我是通过他们的表现理解的,在我有时候无意伤害他们或不做符合他们的期望的事时,我通过弥补让他们还是接纳了我,或者即使不去弥补,过一段时间还是朋友。对于我父母,我内心有一种深深的恐惧感在里面,我从小到大都没有过在他们面前放开说话,经常说不了几句他们就很生气,如果我坚持,我父母就开始生气,我就很恐惧,甚至有时候会有一些奇怪的想法,比如说我害怕父母自残,或者伤害我。我感觉他们有一种歇里斯底的做法,比如说我们发生冲突的时候,如果我坚持我的做法,我父亲一定要我当面对他说我错了,我必须当场改正,不然他说要打断我的腿,或者使劲摔家里的东西,或者说死给我看。

  他们一直认为我在顶撞他们,而不能婉转地解决问题。而我认为本来不应该动怒的一件事,他们却变得那么失态。他们责怪我无法超脱出来很无所谓地说“不要生气啦,都是我错啦”等等。他们不可能保证他们说的都对,却不允许我有一点情绪的流露。当然了,他们可以告诉我,我的情绪让他们很不舒服,但我觉得再怎么着也不至于摔东西甚至更极端的做法。

  我觉得太累了。昨天我妈让我检讨自己,说我从来不知道检讨自己,然后让我去给父亲道歉,被我拒绝了。我妈认为我当时在我父亲生气时,说一句“不要生气啦,都是我错啦。”就什么都解了。我妈认为我最大的缺点就是不知道认错。

  感觉和朋友同事在一起更轻松而已,毕竟别人是没有心情管你那么多事的。其实和朋友相处,我也很害怕得罪朋友。因为我不确定我怎样的拒绝不会伤害彼此的关系,我拿摸不准尺度。

  痛之又痛的女人

  

  痛之又痛的女人:

  你好!

  三个生命如此没有界限地纠缠和粘连在一起让我感到震惊。

  你的父母试图控制一切,因为他们内心的恐惧太多了,读你的来信的时候,我感觉他们的那些恐惧似乎随时会抑制不住爆发出来,他们用控制自己能够控制的一切来缓解内心的不安和恐惧。他们用语言的暴力、身体的暴力(摔东西)、生病和死亡的威胁来让你害怕、让你愧疚,然后无条地顺从他们。能够控制你为他们营造了他们对自己的生活还可以把握、控制的假象,他们需要这种假象来为自己提供安全感。在你不听从他们的时候,他们的那种暴怒和威胁正是他们对失控的恐惧激发的。

  但是,请你别担心,他们不会在你不听他们话的时候真的寻死,他们对自己看得很重很重,否则又怎会完全不顾你的感受而要求你盲目地顺从他们、让他们感到好受些呢。

  你的父母心理状态很糟糕,如果他们愿意,带他们去看心理咨询师,如果他们不寻求自身的改变,你要自我救赎,搬出来住,尽量摆脱他们的控制。否则,这种低自尊的亲密关系会持续伤害你,最终使你厌弃生命。另外,你的孩子也不能再遭这种罪了。

  保重。

  吴知力

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