觉得目前的生活没有意义，但又不知道自己究竟想要什么，这是一个比较普遍的问题。温尼科特讲婴儿在它的全能幻想中创造出一个完美的母亲，然后现实中的母亲刚好在婴儿有需要的时候给予了它恰当的回应，这一刻婴儿需求与母亲恰当回应的对接，让婴儿产生了一种感觉：他拥有想要什么就能得到什么的魔力。在我们看来，婴儿认为自己拥有这个魔力是一种错觉（从通常意义的“客观”角度看），但是，重点是，当婴儿的需求得到母亲恰当回应的那一刻，婴儿获得了一种主观上的确认：它的感受是存在的（否则怎么会得到母亲的回应），它的需求是正当的（否则怎么会得到母亲的满足），它自发的想象是有价值的（否则怎么会得以实现），这一刻，不断重现的这一刻，使婴儿通过自身自发的感受和需要得到恰当回应而得以存在，婴儿完成了从“它”到“他”的存在，婴儿的灵魂终于被注入身体，身心终于得以整合。

　　这种存在本身即是意义：我产生感觉，我感受到我的感觉，我信赖我的感觉，我不是空洞的，我是跟自己相关的，我通过我的感觉和这个世界相连，因此我也是和这个世界相关的，因此我也可以对这个世界施加影响。这种意义的获得也使个人开启自性化的过程得以可能。

　　你确信自己自发的感觉是有价值的，这便是我所理解的意义的获得。

作者：吴知力