在生活中总会遇到一些和自己不太“对付”的人，有时候甚至陷入人际关系的困扰。尤其如果对方是时常需要见面甚至长期需要相处于合作的人。这点看似很小的事情却真的可能会成为“生命不能承受之轻”，严重的恐怕会演变为“既生瑜，何生亮？”的痛苦。

    最近我个人对此有了一点小小的感悟，并经过反思与实践，发现心胸放开了，心情舒畅了，那些“不对付”的“假想敌”竟没有了，双方的互动也慢慢变得自然而顺利。虽然其中难免有暴露自己心理阴影的小小尴尬，也不顾这许多了，依然愿意将这微妙的感受和过程与人分享，因为这种心胸开放的感觉实在是很舒服。

    我有个老朋友比较爱谈内心的感悟，并用这种感悟去要求自己，引领自己的生活，这是很值得称道的一种方式，这本身并没有什么，有什么的是她爱用自己的感悟去评价和要求别人的生活，尤其是她认为亲近的人，因为她觉得好，自然希望别人也能得到其中的快乐。所以当我们开始分享的时候，还挺开心的，到后来她开始用自己的观点和感悟评判我的生活时，我就感到很压抑甚至反感，几乎到了要挂断电话的程度。我将电话放在一边，任她去说，让自己平静一下。最后我还是跟她说：“你说得很对，不过每个人是不一样的。”当然可想而知，她很不高兴，既有对自己受到冷淡回应的愤怒，也有对我固执己见的无奈，我也不高兴，她说了那么长的话，我被迫听着，还要压抑地表示赞同。

    说实话我过后自己生了一阵闷气，心里说她那么爱倾诉、爱评价人、还批评人，真是烦死人了。在这种心情中，不好受。后来我渐渐想起一句话：“你在别人身上看到的缺点，其实就是你自己的缺点。”是啊，我们谁都没有时间为别人的缺点或毛病无法释怀，任何烦恼和伤痛，除非击中自己的不足，不然不会让它流连不走。一时不爽，过去也就过去了，如果老过不去，那就不是对方的过错了。所以我想想最受不了她什么“毛病”，思考了好一阵，我可以明确地列出来了——用自己的观点去要求别人。那么好，按照上面那个说法，这也是我自己的一个毛病。要承认这一点开始当然有点抵触，慢慢发现有很多事情和迹象表明，我也常常用自己的观点去要求别人。有趣的是，当我承认并开始着手去改变自己这个问题之后，对这个朋友的情绪就没有了，想到她也不觉得心里还有疙瘩了。心情舒畅起来，并开始为自己的反思感到欣慰，进行自我鼓励，在对人对事的时候常常用我抵抗她的那句话提醒自己“每个人是不一样的”，之后发现无论家人朋友，可以比较平静地处理自己原来“看不惯”的事情了。进展到这一步，心情简直一片大好，阳光灿烂哪！

    还有一个邻居，非常喜欢东打听西打听，每次跟我说话都像是话里有话，总是拿话套我，无非是想找到一些可以八卦的题材，还作出一副关心我的姿态。非常令人反感！

    但是作为两对门，不得不处好关系，我想了很多办法，都是怎样回避和她说话的方法，根本不管用，我这种回避的态度更是在我们之间生出一些罅隙。这样下去不行，我自己心里不舒服，然后我按照上面的思路想了想，她身上有什么问题让我如此不愿意面对她呢？后来我了解到，她也是离了婚，而且她还不用带孩子，没到退休年龄就闲养在家了。很容易让人明白她感情没有寄托，难以面对自己的孤独，所以成了一个包打听和大嘴巴。那么我为什么那么怕面对她呢？难道……？我也不愿意面对自己的孤独？尽管我有自己认为很不错的工作可以去努力，有很可爱的孩子可以陪在身边，而且有一大堆可以用来自我调试的方法，甚至自我宣称“喜欢孤独”，这样我就真的不孤独了吗？扪心自问，我孤独，只是自己不愿意去面对。长长舒了一口气……

    仅仅这样思考体验过以后，我再次见到这个邻居，很自然地叫了她一声大姐，还开心地和她在院子里的大树下聊了好久。彼此都感觉到作为女性之间那种同病相怜的体贴与温暖。现在想起来，真的好感谢这位大姐，让我看到自己的孤独与封闭。

    “以人为镜”，就是看到对方身上的问题时，恰恰是自己的问题，看到对方身上的长处时，也是自己的长处。人人都有长短，中间是评价阻碍了我们对人敞开心灵，把评价变为对他人的体谅和接纳，就带来尊重，也带来了对自己的体谅、接纳和尊重，更带来我们自省的勇气和成长的机会。